স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় - মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম
আপনার যদি মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা থাকে তাহলে আজকের আর্টিকেল থেকে ঘরোয়াভাবে
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় গুলো জানতে পারবেন। এতে করে আপনার মুখের
দুর্গন্ধ দূর হলে মানুষের সামনে কথা বলতে কোন অস্বস্তি বোধ হবে না।
পোস্ট সূচিপত্রঃ স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় - মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম
- স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় - মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি
- মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম
- মুখের দুর্গন্ধ দূর করার টুথপেস্ট
- মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঔষধের নাম
- মুখের দুর্গন্ধ দূর করার মাউথ ওয়াশ
- আমাদের শেষ কথা
স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় - মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি
খাবার খাওয়ার পরে সেগুলো যখন মুখে জমা থেকে ব্যাকটেরিয়া হয়ে যায় তখন মুখের দুর্গন্ধ দেখা দেয় এতে করে মানুষের সামনে কথা বলতে অনেক অস্বস্তি বোধ হয় তাই আপনি যদি চান স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় জানতে তাহলে এই অংশ থেকে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঘরোয়া পদ্ধতি গুলো জেনে নিন।
- দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ
- লবঙ্গ ও দারুচিনি
- পুদিনা পাতা
- বেশি বেশি পানি পান
- নারিকেল তেল
- মধু ও দারুচিনি
- লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া
দিনে দুইবার দাঁত ব্রাশ
খাবার খাওয়ার পরে যদি ভালোভাবে দাঁত ব্রাশ করা না হয় তাহলে দাঁতের মধ্যে সেগুলো
খাবার লেগে থেকে ব্যাকটেরিয়া সৃষ্টি হবে আর সেখান থেকে মুখের দুর্গন্ধ ছড়াবে
তাই মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে প্রতিদিন দুইবার করে দাঁত ব্রাশ করুন। এবং এটা
নিয়মিত করবেন মাঝে মাঝে বাদ দেওয়া যাবে না।
লবঙ্গ ও দারুচিনি
যদি ঘরোয়া উপায় মুখে দুর্গন্ধ দূর করতে চান তাহলে একটি লবঙ্গ নিবেন এবং হালকা পরিমাণ দারুচিনি নিয়ে মুখের মধ্যে দিয়ে কিছুক্ষণ চিবাতে থাকবেন। কিছুক্ষণ মুখে রেখে চিবানো হয়ে গেলে ভালো করে মুখ পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলবেন তাহলে দেখবেন আপনার মুখের দুর্গন্ধ আস্তে আস্তে দূর হয়ে যাবে।
পুদিনা পাতা
পুদিনা পাতা খেতে কিছুটা মিষ্টি সেজন্য এটা দিয়ে আপনি খুব সহজে আপনার মুখে
দুর্গন্ধ দূর করতে পারবেন। মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য একটু পুদিনা পাতা
নিবেন এবং সেগুলো মুখে দিয়ে ভালোভাবে চিবাবেন এভাবে যদি কোন একদিন করতে
পারেন তাহলে মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়ে যাবে।
বেশি বেশি পানি পান
আমাদের অনেক অভ্যাস হয়েছে কম পানি খাওয়া কিন্তু আপনি কি জানেন কম পানি খাবার
ফলে মুখের দুর্গন্ধ হয়ে থাকে। হয়তো জানেন না কিন্তু আপনি যদি নিয়মিত বেশি
বেশি পানি খান তাহলে এটা আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে অনেকটা উপকারী হিসেবে কাজ
করবে। এবং বেশি পানি পান করা শরীরের জন্য উপকারী।
আরো পড়ুনঃ সিজারের পর পেট কমানোর উপায় - সিজারের পর পেট ফুলে যায় কেন
নারিকেল তেল
নারিকেল তেল দিয়ে মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে পারবেন সেজন্য হালকা পরিমাণ নারিকেল
তেল নিবেন এবং সেগুলো মুখের মধ্যে দিয়ে ভালোভাবে কুলি করে ফেলে দিবেন তাহলে
দেখবেন আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়ে গেছে তবে সবাই এটি করতে পারবেনা। কারণ
নারিকেল তেল কিছুটা গন্ধ লাগবে।
মধু ও দারুচিনি
মধু এবং দারুচিনি একসঙ্গে নিয়ে মুখে দিয়ে সেগুলো ভালোভাবে ভালোভাবে চিবাবেন তাহলে দেখবেন আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর হয়ে গেছে।
লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার আরেকটি ঘরোয়া উপায় হল লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া করা। একটি পাত্রে হালকা পরিমাণ পানি দিবেন এবং পরিমাণমতো লবণ দিয়ে পানি গুলো কিছুটা গরম করে নিবেন তারপর সেগুলো পানি দিয়ে গড়গড়া করে ফেলে দিবেন। তাহলে মুখের দুর্গন্ধ কমবে।
02মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য বাজারে অনেক রকম স্প্রে পাওয়া যায়। তবে কোনগুলো আপনার জন্য ভালো হবে তা অবশ্যই জেনে রাখা প্রয়োজন। তাই এই অংশ থেকে জেনে নিন মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম নামগুলো যেগুলো আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করবে।
- কুলমিন্ট
- লিস্টা কেয়ার
- ওরাকল
- ওরোক্লিন
- ওরোস্টার
মুখে দুর্গন্ধ দূর করার জন্য এইগুলা স্প্রে ব্যবহার করতে পারেন। তবে মনে
রাখবেন এগুলো স্প্রে ব্যবহার করার চেয়ে ঘরোয়া উপায় গুলো বেশি নিরাপদ হয়ে
থাকে। তাও যদি এগুলো ব্যবহার করতে চান তাহলে আগে ব্যবহার বিধি সম্পর্কে জেনে
নিবেন।
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার টুথপেস্ট
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য বাজারে অনেক রকম টুস্টপেস্ট রয়েছে সেগুলো টুথপেস্ট
দিয়ে যদি আপনি নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করেন তাহলে আপনার মুখে দুর্গন্ধ থাকবে
না। কিন্তু কোন টুথপেস্ট গুলো মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য ভালো সেগুলোর
নাম জেনে নিন।
- Pepsodent
- Colgate
- Closeup
- Sensodyne
- Mediplus
- Oral B Pro
আরো পড়ুনঃ হজম শক্তি কমে যাওয়ার লক্ষণ - পেটে হজম শক্তি বৃদ্ধির উপায়
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য এই সকল টুথপেস্ট অনেক ভালো এছাড়াও দাঁত মজবুত
রাখতে এবং দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই টুথপেস্ট গুলো ব্যবহার করে
দাঁত ব্রাশ করতে পারেন। তবে আপনার দাঁতে যদি অন্য কোন সমস্যা থাকে তাহলে সেই
অনুযায়ী চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে একটি টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন।
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঔষধের নাম
অনেকেই মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঔষধের নাম জানতে চেয়ে থাকেন আসলে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য ঔষধ সেবন করা বা ব্যবহার করা ঠিক নয়। তারপরেও আপনারা যেহেতু জানতে চাইছেন তাই এই অংশে আপনাদের জন্য কিছু কার্যকরী এবং ভালো মুখের দুর্গন্ধ দূর করার ঔষধের নাম দেওয়া হলোঃ
- মারকুরিয়াস
- এসিড নাইট
- ব্রায়োনিয়া
- সিফিলিনাম
- আরাম মেট
- আর্সেনিক
- মার্কুরিয়াস সল
- পালসেটিল্লা
- কার্বোভেজ
মুখে দুর্গন্ধ দূর করতেই ওষুধগুলো ব্যবহার করতে পারেন। তবে যে কোন ঔষধের
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে তাই যে কোন ঔষধ সেবন করার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের
পরামর্শ গ্রহণ করবেন। নয়তো উপকারের চেয়ে ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা থাকতে
পারে।
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার মাউথ ওয়াশ
মুখের দুর্গন্ধ দূর করার জন্য বাজারে অনেক রকমের মাউথ ওয়াশ পাওয়া যায় যেমন সুগন্ধি যুক্ত মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করলে এটা আপনার মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করবে। তবে এগুলো মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করলে মুখের এবং দাঁতের ক্ষতি হতে পারে যেমন এই মাউথ ওয়াশ গুলো দাঁতে দাগ ফেলে দিতে পারে এবং মুখের স্বাদ নষ্ট করে দিতে পারে।
আরো পড়ুনঃ চর্মরোগ কেন হয় - চর্মরোগ থেকে মুক্তির ৫ টি উপায়
তাই আপনার জন্য কোন মাউথ ওয়াশ ভালো হবে সেটা নির্দিষ্ট করে বলা সম্ভব নয় এজন্য আপনাকে চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী নির্দিষ্ট একটি মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে। তবে আপনি যদি ভালো মানের মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করেন তাহলে আপনার দাঁত এবং মুখের জন্য এগুলো ভালো কাজ করবে অর্থাৎ উপকারী হবে।
আমাদের শেষ কথা
প্রিয় বন্ধুরা স্থায়ীভাবে মুখের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর করার স্প্রে নাম গুলো আপনাদের জানানোর চেষ্টা করেছি তাই আপনারা যদি মুখের দুর্গন্ধ সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান তাহলে এইগুলো উপায় অবলম্বন করতে পারেন।
আর আমাদের আর্টিকেল আপনাদের কেমন লেগেছে সেটা কমেন্ট করে আমাদের জানাতে পারেন।এবং
এরকম আরো বিভিন্ন রকম নতুন নতুন তথ্য পেতে আমাদের ওয়েবসাইট নিয়মিত ভিজিট করে
আমাদের সাথেই থাকুন ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url